Ženski cikel tinktura 100 ml – EKO
21,00 €
(z DDV)
Ženski cikel je naravna zeliščna tinktura iz rmana, plahtice, navadne brogovite, melise in kamilice, pripravljena po metodi tradicionalnega hladnega namoka. Tradicionalno se uporablja kot nežna podpora ženskemu ritmu, sproščenim dnevom in obdobjem večje napetosti med ciklom.
Sestava tinkture Ženski cikel:
- rman (Achillea millefolium, herba),
- plahtica (Alchemilla vulgaris, herba),
- navadna brogovita (Viburnum opulus, cortex),
- melisa (Melissa officinalis, herba),
- kamilica (Matricaria chamomilla, flos),
- sadno žganje – Slovenija, 40 % vol.
Opis
Uporaba
O zelišču
Kombinacije
FAQ
Ženski cikel je naravna zeliščna tinktura iz rmana, plahtice, navadne brogovite, melise in kamilice pripravljena je po metodi tradicionalnega hladnega namoka.
Delež alkohola (40 %) je prilagojen tako, da omogoča nežno in uravnoteženo ekstrakcijo rastlinskih spojin iz zeli, cvetov in skorje navadne brogovite. Takšen način priprave ustvari mehak zeliščni izvleček, ki ga tradicionalno povezujemo z ženskim ritmom, sproščenimi dnevi in podporo v času cikla.
Vse rastline prihajajo iz Slovenije oziroma iz naše zeliščne kmetije, nato pa so ročno predelane v tinkturo na naši kmetiji.
Sestava tinkture Ženski cikel:
- rman (Achillea millefolium, herba) – Slovenija
- plahtica (Alchemilla vulgaris, herba) – Slovenija
- navadna brogovita (Viburnum opulus, cortex) – Slovenija
- melisa (Melissa officinalis, herba) – Slovenija
- kamilica (Matricaria chamomilla, flos) – Slovenija
- sadno žganje – Slovenija, 40 % vol.
Koncentracija zelišč:
- razmerje ekstrakcije 1 : 5, 40 % vol. alkohola
Pakiranje:
- 100 ml
- temna steklenička s kapalko
Kakovost tinkture Ženski cikel:
- 100 % naravne sestavine
- ekološko certificirano (IKC UM, SI-EKO-002)
- brez pesticidov in umetnih barvil
- ročno izdelano v Sloveniji
Priporočena uporaba tinkture Ženski cikel:
- 25–30 kapljic
- 3× dnevno
- lahko začnete z manjšim odmerkom in ga postopno zvišujete do 25–30 kapljic
- tinktura je posebej primerna za jemanje v času menstrualnega cikla, predvsem v prvih dneh menstruacije
- mnoge jo začnejo uporabljati že ob prvih znakih napetosti ali nelagodja
- po potrebi jo lahko jemljete nekaj dni pred menstruacijo in v času trajanja cikla
- uporabo lahko ponavljate več ciklov zapored
Način jemanja:
- kapljice nakapljamo v kozarec vode ali na žličko in poplaknemo z vodo
- tinkturo lahko jemljete pred obrokom ali po njem – glede na občutek in odziv telesa
- pri bolj občutljivem želodcu priporočamo jemanje po obroku
- po zaužitju ni potrebno takoj jesti
Nasveti za uporabo:
- rman, plahtica in navadna brogovita so rastline, ki jih tradicionalno povezujemo z ženskim ritmom in obdobji menstrualnega cikla
- melisa in kamilica tinkturi dodata mehkobo in bolj sproščujoč značaj
- ena steklenička 100 ml običajno zadostuje za več menstrualnih ciklov
- tinkturo mnoge najraje uporabljajo skupaj s toplim čajem, toploto v predelu trebuha in počasnejšim ritmom v prvih dneh menstruacije
- priporočamo dovolj počitka, topline in poslušanja telesa v času cikla
Opozorila za tinkturo Ženski cikel:
- prehransko dopolnilo ni nadomestilo za raznoliko prehrano in zdrav način življenja
- priporočenega dnevnega odmerka se ne sme prekoračiti
- hraniti izven dosega otrok
- zaradi vsebnosti alkohola ni primerno za otroke
- ni priporočljivo za nosečnice in doječe matere
- ni priporočljivo pri preobčutljivosti na kamilico, rman ali druge rastline iz družine nebinovk
- če so menstrualne težave zelo izrazite ali dolgotrajne, priporočamo posvet z zdravnikom ali farmacevtom
Rman (Achillea millefolium)
Rman je tradicionalna evropska zeliščna rastlina iz družine nebinovk (Asteraceae), v tinkturi uporabljamo zel (herba). Že stoletja ga povezujemo z ženskim ritmom, trebuhom in obdobji menstrualnega cikla. Njegov rahlo grenak in aromatičen značaj prinese tinkturi toplino in zeliščno globino.
Plahtica (Alchemilla vulgaris)
Plahtica iz družine rožnic (Rosaceae) je ena najbolj poznanih ženskih rastlin, v tinkturi uporabljamo zel (herba). Že dolgo jo povezujemo z ženstvenostjo, cikličnostjo in mehkobo. Njeni listi po jutranji rosi zadržujejo drobne kapljice vode, zaradi česar je rastlina že od nekdaj obdana s posebno simboliko ženskosti.
Navadna brogovita (Viburnum opulus)
Navadna brogovita iz družine moškatovčevk (Adoxaceae) je tradicionalna rastlina, pri kateri uporabljamo skorjo (cortex). V ljudskem zeliščarstvu jo pogosto povezujemo z obdobji večje napetosti in občutljivosti v času ženskega cikla. Tinkturi doda bolj globok in topel rastlinski značaj.
Melisa (Melissa officinalis)
Melisa je nežna aromatična rastlina iz družine ustnatic (Lamiaceae), v tinkturi uporabljamo zel (herba). Njen blag citrusni vonj že dolgo povezujemo z umirjanjem, sprostitvijo in občutkom notranjega ravnovesja. V ženskih mešanicah jo pogosto uporabljajo kot podporo v bolj občutljivih in napetih obdobjih.
Kamilica (Matricaria chamomilla)
Kamilica iz družine nebinovk (Asteraceae) je ena najbolj poznanih zeliščnih rastlin, v tinkturi uporabljamo cvet (flos). Njena toplina in nežnost sta že stoletja povezani z občutkom sproščenosti, mehkobe in notranjega miru. V mešanici lepo zaokroži ženski in pomirjujoč značaj tinkture.
Ženski cikel tinktura + Pomiritev tinktura
- tinkturi notranje (čez dan Ženski cikel, zvečer Pomiritev tinktura)
- Ženski cikel podpira sproščene dneve in ženski ritem, Pomiritev tinktura pa pomaga pri večernem umirjanju in sproščanju
- kombinacija je posebej priljubljena v obdobjih večje občutljivosti, napetosti ali nemirnega spanca med ciklom
Ženski cikel tinktura + Hormonček tinktura
- tinkturi notranje
- Hormoni v ravnovesju podpira širše hormonsko ravnovesje, Ženski cikel pa spremlja telo predvsem v času menstrualnega cikla
- skupaj ustvarita bolj celosten pristop k ženskemu ritmu in cikličnosti
Ženski cikel tinktura + Mirno in lahko noč čaj
- tinktura v času cikla, čaj posebej zvečer
- topel zeliščni čaj in nežna tinktura ustvarita občutek topline, mehkobe in počasnejšega ritma v bolj občutljivih dneh
- kombinacija lepo spremlja večerne rituale v času menstruacije
Kaj priporočate v času PMS oziroma pred menstruacijo?
V obdobju PMS veliko žensk občuti večjo občutljivost, napetost, nihanje razpoloženja ali občutek notranjega nemira. Takrat priporočamo predvsem bolj nežen in podporen pristop – dovolj počitka, topline, počasnejši ritem ter podporo z rastlinami.
V tem obdobju veliko žensk poseže po:
Hormoni v ravnovesju tinktura za širšo podporo hormonskemu ravnovesju,
Pomiritev tinktura za večerno sprostitev in umirjanje,
ter po tinkturi Ženski cikel predvsem v prvih dneh menstruacije.
Lepo podporo lahko nudijo tudi topli čaji, toplota v predelu trebuha ter nekaj več nežnosti do sebe v teh dneh.
Ali je tinktura Ženski cikel primerna tudi za mlada dekleta?
Tinktura Ženski cikel je zasnovana kot nežna zeliščna podpora ženskemu ritmu in jo lahko uporabljajo tudi mlajša dekleta po začetku menstrualnega cikla. Rastline v tinkturi so tradicionalno povezane z ženskimi dnevi, sproščanjem in podporo v času menstruacije.
Ker tinktura vsebuje alkohol, priporočamo, da se kapljice razredčijo v vsaj 2 dcl vode. Pri takšni uporabi je količina alkohola zelo majhna in praktično neizmerljiva. Odmerek je pri mlajših dekletih smiselno prilagoditi starosti in telesni teži.
Veliko deklet tinkturo uporablja predvsem v prvih dneh menstruacije ali po potrebi v obdobjih večje občutljivosti in napetosti.