Srčnica tinktura 100 ml – EKO
18,00 €
(z DDV)
Srčnica tinktura (Leonurus cardiaca) je ekološko prehransko dopolnilo iz cvetoče zeli, pripravljeno po tradicionalni metodi hladnega namoka. Tradicionalno se uporablja kot podpora srcu, živčnemu sistemu in za občutek ravnovesja v času menstrualnega cikla.
Sestava tinkture srčnice:
- cvetoča zel srčnice (Leonurus cardiaca, herba cum flore), slovensko poreklo, ekološko
- sadno žganje, 30 % vol. alkohola, slovensko poreklo, ekološko
Opis
Uporaba
O zelišču
Kombinacije
FAQ
Srčnica tinktura (Leonurus cardiaca) je naravno prehransko dopolnilo iz cvetoče zeli, pripravljeno po tradicionalni metodi hladnega namoka. Takšen način izdelave omogoča, da se v tinkturi ohrani širok spekter naravno prisotnih spojin rastline.
Prilagojen delež alkohola omogoča boljši izkoristek flavonoidov, iridoidov in drugih naravno prisotnih spojin v cvetoči zeli srčnice ter podpira celosten izvleček rastline.
Srčnica je ekološko vzgojena na naši zeliščni kmetiji, kjer rastline spremljamo skozi celoten cikel rasti. Zelišča so ročno nabrana in skrbno predelana v Sloveniji.
Sestava tinkture srčnice:
- cvetoča zel srčnice (Leonurus cardiaca, herba cum flore), slovensko poreklo, ekološko
- sadno žganje, 40 % vol. alkohola, slovensko poreklo, ekološko
Koncentracija srčnice:
- razmerje ekstrakcije 1 : 5
- 40 % vol. alkohola
Pakiranje:
- 100 ml
- temna steklenička s kapalko
Kakovost tinkture srčnica:
- 100 % naravne sestavine
- ekološko certificirano (IKC UM, SI EKO 002)
- brez pesticidov, umetnih barvil in drugih nepotrebnih dodatkov
Priporočena uporaba tinkture srčnice:
- 25–30 kapljic
- do 3× dnevno
- lahko začneš z manjšim odmerkom in ga postopno zvišuješ do 25 kapljic
- priporočeno jemanje 3 tedne, nato vsaj 1 teden premora ali nadaljevanje z drugo tinkturo
- ob resnejših težavah se lahko tinktura uporablja neprekinjeno do 2 meseca, nato sledi premor
Način jemanja tinkture srčnice:
- v kozarec vode ali na žličko
- priporočljivo na prazen želodec (pred obrokom ali vsaj 1 uro po jedi), saj se tako tinktura bolje absorbira; po zaužitju ni potrebno takoj jesti
Nasveti za uporabo tinkture:
- tinktura ima značilen grenko-aromatičen okus
- ena steklenička zadostuje približno za 3 tedne redne uporabe
- za en cikel (3 tedne) običajno zadostuje 1 steklenička
- tinkturo lahko po potrebi vključuješ tudi občasno, v obdobjih večjih obremenitev
Opozorila:
- prehransko dopolnilo ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano
- priporočenega dnevnega odmerka se ne sme prekoračiti
- hraniti izven dosega otrok
- zaradi vsebnosti alkohola ni primerno za otroke
- ni primerno za nosečnice
- zaradi pomanjkanja podatkov uporaba ni priporočljiva med dojenjem in pri otrocih, mlajših od 18 let
- v primeru jemanja zdravil ali občutljivosti se pred uporabo posvetuj z zdravnikom ali usposobljenim strokovnjakom
- če se stanje med uporabo poslabša, prekini z uporabo in se posvetuj z zdravnikom
Srčnica (Leonurus cardiaca)
Srčnica je trajnica z nežnimi rožnatimi cvetovi, ki uspeva na sončnih robovih vrtov, ob poteh in v bližini človeka. Že po imenu nakazuje svojo dolgo povezavo s področjem srca in notranjega ravnovesja – latinsko ime cardiaca namreč pomeni »srčna«, rodovno ime Leonurus pa lahko prevedemo kot »lev«. Srčnica torej kot levje-srčna.
Spada v družino ustnatic (Lamiaceae), kamor sodijo tudi številne druge aromatične in zdravilne rastline.
V zeliščarstvu uporabljamo cvetočo zel (herba cum flore), ki jo nabiramo v času polnega cvetenja, ko rastlina nosi največ svoje moči.
Zanimivo je, da srčnico v angleščini imenujejo motherwort (»materina zel«), kar odraža njeno tradicionalno povezanost z ženskami in notranjo mehkobo. Rastlina ima rahlo grenak okus, ki je pogosto povezan z zelišči, ki podpirajo notranje ravnovesje.
Tradicionalno se srčnica uporablja v obdobjih notranje napetosti, nemira in čustvene obremenitve ter kot podpora v času menstrualnega cikla. Pogosto jo vključujemo tudi v podporo splošnemu ravnovesju telesa in občutku umirjenosti.
Srčnica se tradicionalno povezuje s podporo normalnemu delovanju srca in živčnega sistema ter z občutkom umirjenosti in notranje stabilnosti.
Srčnica tinktura + Glog tinktura
- tinktura notranje, tinktura notranje
- srčnica se tradicionalno uporablja za podporo notranjemu ravnovesju, glog dopolni s podporo delovanju srca
- ⚠️ glog ni primeren ob sočasnem jemanju zdravil za srce – v tem primeru se pred uporabo posvetuj s strokovnjakom
Srčnica tinktura + Rožmarin tinktura
- tinktura notranje, tinktura notranje
- srčnica prinaša občutek umirjenosti, rožmarin pa se tradicionalno uporablja za podporo prekrvavitvi in mentalni jasnosti
Srčnica tinktura + Rman tinktura
- tinktura notranje, tinktura notranje
- srčnica se pogosto vključuje v obdobjih čustvene napetosti, rman pa tradicionalno dopolni podporo v času menstrualnega cikla in ženskega ravnovesja
Srčnica tinktura + Baldrijan tinktura
- tinktura notranje, tinktura notranje
- srčnica se pogosto uporablja čez dan za podporo ravnovesju, baldrijan pa se tradicionalno vključuje v večernem času, ko želimo več sproščenosti
Kako srčnica deluje v času menstrualnega cikla?
Srčnica se tradicionalno uporablja kot podpora v času menstrualnega cikla, zlasti kadar je prisoten občutek napetosti ali neravnovesja. Pogosto jo vključujemo v obdobjih, ko želimo podpreti naravni ritem telesa in njegovo lastno uravnavanje.
V zeliščarski praksi se srčnica povezuje z ženskim ravnovesjem in se tradicionalno uporablja v obdobjih nerednega cikla, saj podpira občutek usklajenosti in notranje pretočnosti.
Ali obstaja več vrst srčnice?
Da, rod Leonurus obsega več vrst, vendar se v evropskem zeliščarstvu najpogosteje uporablja navadna srčnica (Leonurus cardiaca), ki ima tudi najdaljšo tradicijo uporabe.
Ali lahko uporabljamo deljenolistno srčnico?
Deljenolistna srčnica (Leonurus sibiricus) je sorodna vrsta, vendar se pri nas redkeje uporablja, saj ni vključena v evropske monografije v enakem obsegu kot navadna srčnica.