Trpotec tinktura 100 ml – EKO
18,00 €
(z DDV)
Trpotec tinktura (Plantago lanceolata) je naravno prehransko dopolnilo iz ekološko nabranih listov, pripravljeno po tradicionalni metodi hladnega namoka. Trpotec tinktura je tradicionalno cenjena kot podpora grlu, prebavi in splošnemu ravnovesju telesa.
Sestava tinkture trpotec:
- list ozkolistnega trpotca (Plantago lanceolata, folium), slovensko poreklo, ekološko
- sadno žganje, 30 % vol. alkohola, slovensko poreklo
Opis
Uporaba
O zelišču
Kombinacije
FAQ
Trpotec tinktura (Plantago lanceolata) je naravni zeliščni pripravek iz listov ozkolistnega trpotca, pripravljen po tradicionalni metodi hladnega namoka. S tem postopkom ohranjamo širok spekter naravno prisotnih učinkovin, ki jih rastlina razvije v svojem življenjskem okolju.
Delež alkohola je prilagojen tako, da omogoča učinkovito ekstrakcijo tako vodotopnih (sluzi) kot tudi drugih učinkovin ter hkrati zagotavlja stabilnost tinkture.
Trpotec je ročno nabran v neokrnjenem naravnem okolju naše zeliščne kmetije v optimalnem času.
Sestava tinkture trpotec:
- list ozkolistnega trpotca (Plantago lanceolata, folium), slovensko poreklo, ekološko
- sadno žganje, 30 % vol. alkohola, slovensko poreklo
Koncentracija trpotca:
- razmerje ekstrakcije 1 : 2
- 30 % vol. alkohola
Pakiranje tinkture trpotec:
- 100 ml
- temna steklenička s kapalko
Kakovost:
- 100 % naravne sestavine
- ekološko certificirano (IKC UM, SI EKO-002)
- brez pesticidov, umetnih barvil in drugih nepotrebnih dodatkov
Priporočena uporaba tinkture trpotca:
- 25–30 kapljic
- do 3× dnevno
- lahko začneš z manjšim odmerkom in ga postopno zvišuješ do 25 kapljic
- priporočeno jemanje 3 tedne, nato vsaj 1 teden premora ali nadaljevanje z drugo tinkturo
- ob resnejših težavah se lahko tinktura uporablja neprekinjeno do 2 meseca, nato sledi premor
Način jemanja tinkture trpotca:
- tinkturo nakapljaš v kozarec vode ali na žličko
- priporočljivo je jemanje na prazen želodec (pred obrokom ali vsaj 1 uro po jedi), saj se tako bolje absorbira; po zaužitju ni potrebno takoj jesti
Nasveti za uporabo tinkture:
- trpotec je nežna rastlina, ki se tradicionalno uporablja za podporo sluznicam (grlo, prebavila)
- ena steklenička (100 ml) običajno zadostuje za približno 3 tedne redne uporabe
- za eno kuro se najpogosteje uporabi 1–2 steklenički, odvisno od trajanja jemanja
- tinkturo lahko uporabljaš samostojno ali v kombinaciji z drugimi zelišči glede na namen uporabe
Opozorila:
- prehransko dopolnilo ni nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano
- priporočenega dnevnega odmerka se ne sme prekoračiti
- hraniti izven dosega otrok
- zaradi vsebnosti alkohola ni primerno za otroke
- če se med uporabo pojavijo oteženo dihanje, povišana telesna temperatura ali gnojen izpljunek, se posvetuj z zdravnikom ali usposobljenim zdravstvenim delavcem
Ozkolistni trpotec (Plantago lanceolata)
Ozkolistni trpotec je skromna, a zelo cenjena travniška rastlina, ki jo pogosto srečamo ob poteh, na travnikih in sončnih robovih polj. Prepoznamo ga po ozkih suličastih listih in značilnih cvetnih klasih, ki se nežno dvigajo nad pritličnim listnim vencem.
Spada v družino trpotčevk (Plantaginaceae). V zeliščarstvu se najpogosteje uporabljajo njegovi listi, saj so prav ti del rastline, ki se tradicionalno nabira za pripravo čajev, sirupov, mazil in tinktur.
Trpotec je med ljudmi že dolgo znan kot rastlina preprostosti, dostopnosti in vsestranske uporabnosti. Pogosto ga povezujemo z nego sluznic, njegova posebnost pa je tudi vsebnost sluzi, zaradi katerih je v zeliščni tradiciji posebej cenjen. Nabiramo ga v času, ko so listi mladi, lepi in polni življenjske moči.
Tradicionalno se ozkolistni trpotec uporablja v obdobjih, ko želimo podpreti grlo, žrelo in dihalne poti, pa tudi takrat, ko iščemo nežno podporo prebavi in splošnemu ravnovesju telesa. V zeliščarski praksi je to ena tistih rastlin, po katerih pogosto posežemo v času kašlja in občutljivosti grla.
Ozkolistni trpotec je povezan tudi s tradicionalno uporabo za podporo prebavi, naravni odpornosti telesa ter prijetnemu občutku v ustih, grlu in žrelu.
Trpotec tinktura + Ameriški slamnik tinktura
- tinktura notranje, tinktura notranje
- trpotec se tradicionalno uporablja za podporo grlu in sluznicam, ameriški slamnik dopolni podporo v obdobjih, ko želimo okrepiti naravne obrambne procese telesa
Trpotec tinktura + čaj Prehladni objem
- tinktura notranje, čaj notranje
- trpotec podpira grlo in dihalne poti, čajna mešanica pa s toplim napitkom nežno zaokroži podporo v obdobjih prehladov in občutljivosti
Trpotec tinktura + Mazilo za dihalne poti
- tinktura notranje, mazilo zunanje
- trpotec deluje od znotraj kot podpora sluznicam, mazilo pa se uporablja za nanos na prsni koš ali hrbet kot del večerne rutine za občutek olajšanja in topline
Ali je širokolistni trpotec tudi primeren za tovrstno uporabo?
Da, tudi širokolistni trpotec (Plantago major) ima podobno tradicionalno uporabo kot ozkolistni trpotec. Oba se v zeliščarstvu povezujeta z nego sluznic in podporo grlu. V praksi se za tinkture pogosteje uporablja ozkolistni trpotec, saj ima nekoliko bolj izražene lastnosti in je tudi bolj razširjen v tej obliki pripravkov.
Kakšna je razlika med uporabo trpotca pri suhem in mokrem kašlju?
Trpotec se tradicionalno uporablja tako v obdobjih suhega kot tudi mokrega kašlja, vendar z nekoliko drugačnim poudarkom. Pri suhem, dražečem kašlju ga pogosto vključujemo zaradi njegove nežne podpore sluznicam grla, kjer pomaga ustvariti prijetnejši občutek in umiriti občutljivost.
Pri mokrem kašlju pa se trpotec uporablja kot del širšega zeliščnega pristopa, kjer želimo podpreti naravno ravnovesje v dihalnih poteh. V praksi ga pogosto kombiniramo z drugimi zelišči, ki dopolnjujejo njegovo delovanje in prispevajo k celostni podpori v takšnih obdobjih.